EPISODE · Aug 7, 2022 · 24 MIN
#54 適度なストレスにするための方法
from 自己理解が深まるラジオ · host 自己理解オタクたち
あまり深堀りしづらい「ストレス」。良いストレスと悪いストレスってきっとあるだろうという話から、コーチ３人で言語化してそれぞれの考えから「ストレス」との向き合い方を考えてみました。ストレスとのいい向き合い方、ストレスの逃げ方とても学びが深い時間になりました。
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