EPISODE · May 6, 2026 · 16 MIN
#54 子どもにイライラする本当の理由｜怒りの正体を解説
from ゆるめる子育て | ミスターおかっち · host ミスターおかっち
子どもにイライラする、怒鳴ってしまう、言うことを聞かない子どもに悩むママへ。この動画では、子育てのイライラの本当の理由と、怒りに振り回されない思考術を解説します。NVCの考え方をもとに、感情の奥にある気持ちやニーズに気づき、子どもとの関係をラクにする5ステップを紹介。完璧な親を目指さなくて大丈夫。まずは「ああ、私もしんどかったんやな」と自分に気づくことから始めましょう。
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