#543 Wat moeders vaak vergeten en wat alles verandert als je het wel doet

Als moeder wil je alles goed doen. Voor je kinderen, je partner, je werk, je huis. Je zorgt, regelt en bent er vrijwel altijd. Maar ergens in dat volle schema vergeten veel moeders een heel belangrijk ding: zichzelf. In deze podcastaflevering neem ik je mee in een waardevol inzicht. Waarom juist het vergeten van jezelf zoveel onrust en vermoeidheid veroorzaakt.  Ik deel met je welk inzicht moeders vaak vergeten, maar wat alles verandert als je daar wel wat mee doen. Dat zorgt voor rust, verbinding, balans in vriendschappen, et cetera. Wil je als eerste toegang tot de Ontspannen Moederbundel? Schrijf je dan in op de wachtlijst via https://www.ontspannenmoeder.nl/  Dank je wel voor het luisteren. En als je iemand kent die dit ook mag horen, deel de aflevering gerust. Wil je alle podcastafleveringen overzichtelijk onder elkaar en wil je als eerste op de hoogte gebracht worden als er een nieuwe podcastaflevering online staat? Abonneer je dan op de podcast door op de knop “Volgen”, “Subscribe” of “Abonneer” te klikken en klik op het belletje. Ondersteun je mijn missie en wil je je ook weer jezelf voelen? Laat dan een review achter in de podcastapp via waar je deze afleveringen luistert. Hoe meer reviews, hoe beter de podcast vindbaar is en dus hoe meer moeders en kinderen ik kan helpen. Music by Lesfm from Pixabay