546: Proč je sauna klíčová pro dlouhověkost?

Pravidelné saunování může být víc než jen relax – může zásadně přispět k vaší dlouhověkosti. V tomto videu se dozvíte, proč je sauna důležitou součástí longevity lifestyle, jak ovlivňuje cholesterol, srdce a celkové zdraví, a proč ji doporučujeme i našim kolegům a klientům jako součást vyváženého života.Sauna + otužování = silná kombinace pro vitalitu, snížení stresu a delší, kvalitnější život.📘  E-BOOK - Americké privátní bankovnictví ( https://jansusanka.cz/principy-americkeho-privatniho-bankovnictvi/)📘  E-BOOK - Investiční výhledy 2025 - Makroekonomická situace v roce 2025(https://jansusanka.cz/investicni-vyhledy/)📘 E-BOOK - Čtvrtletní časopis o investování a správě majetku Private Wealth by Sušánka & partneři (https://jansusanka.cz/magazin/)📘 E-BOOK - Jak investují dolaroví milionáři ( https://jansusanka.cz/jak-investuji-dolarovi-milionari/)🔗 Zajímavé odkazy pro Vás:_______________________________📌 INVESTIČNÍ PŘÍBÉH  JANA SUŠÁNKY (https://jansusanka.cz/investicni-pribeh/)📘  E-BOOK - Lombardní úvěry v portfoliích multimilionářů (https://jansusanka.cz/lombardni-uvery/)📘  E-BOOK  - Švýcarské privátní bankovnictví a jeho fungování (https://jansusanka.cz/svycarske-privatni-bankovnictvi-a-jeho-fungovani/)📘  E-BOOK  - Jak investují čeští multimilionáři v roce 2025 (https://jansusanka.cz/jak-investuji-cesti-multimilionari-v-roce-2025/)📘  E-BOOK  - Private Equity v portfoliích multimilionářů (https://jansusanka.cz/private-equity/)📌 NAŠE WEBOVÉ STRÁNKY (https://jansusanka.cz/)🌐 LINKEDIN (https://www.linkedin.com/in/jansusanka/)📒 KNIHA - RODINNÝ MAJETEK POHLEDEM PODNIKATELŮ Z 90: LET(https://jansusanka.cz/kniha/)*Newsletter Švýcarské bankovnictví*(https://www.linkedin.com/newsletters/7104851631602552833/)📊 AKTUÁLNÍ ANALÝZA - Jak investovat v roce 2024(https://jansusanka.cz/analyza-jak-investovat-v-roce-2024/)📘  E-BOOK - Jak investují dolaroví milionáři (https://jansusanka.cz/e-book/)📰 AKTUALITY Z KAPITÁLOVÝCH TRHŮ  (https://jansusanka.cz/aktuality-z-kap...)_______________________________👨‍💼 O nás: Jan Sušánka, EFP a Sušánka & Partneři a.s  jsou Vašimi partnery v honorovaném investičním poradenství. Naše specializace? Pomáhat dolarovým milionářům a investorům, kteří investují v řádu vyších desítek až stovek milionů korun.