55: Ærlighet, din indre kritiker og energi

Vi legger enormt mye press på oss selv i julen. Trenger det å være sånn? Hva slags jul ønsker du å ha? Hva slags liv ønsker du å ha?Og hva er rollen til din indre kritiker og hvordan klarer du å overkomme dette indre stresset og den indre kritikeren? Dette og mer er tema for ukens episode... samt en god dose ærlighet. For å laste ned gratis lydspor for søvn gå til annikenbinz.com/soveI episoden anbefales boken Kjærlighetens fem språk av Gary Chapman - den kan kjøpes her. Ellers en fin artikkel om den fra Bufdir her. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.