#55 - Kathyopée Boulard - De professeure à coach en bien être

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Kathyopée est une femme fort inspirante par son parcours, son énergie positive, sa carrière et son style de vie.

Ancienne professeure au secondaire, elle est maintenant devenue ‘mindfullness coach’, mieux connu comme coach de bien être. 

Elle oeuvre dans cette nouvelle carrière depuis un peu plus de un an.

J’ai eu la chance de m’entretenir avec elle en direct de la Thaïlande: présentement elle y travaille à distance.

On parle de son parcours, du coaching, quoi faire si on veut consulter, comment améliorer son mindset, les bienfaits du sport et du yoga, de sa routine pour mieux de ‘grounder’, de ses programmes qu’elle offre et bien plus.

En ‘plein creux’ d’automne, je vous garanti que cet épisode saura vous faire du bien, vous donnez quelques trucs et surtout, apprendre à connaître une femme au parcours atypique qui nous explique qu’est ce qui lui a amenée à sortir des sentiers battus et vivre pleinement la vie dont elle rêvait, et bien sûr de trouver son fameux ‘X’. 

Un ‘feel good’ podcast, assurément.

https://www.kathyopee.com