EPISODE · May 13, 2023 · 53 MIN
#55| Q&A: Unserer MUST-HAVES / Mit Lena
from Her Glow up Diary · host Sophia
Ihr habt gefragt, wir haben geantwortet: Lena (@balancedbylena) und ich erzählen euch in dieser Folge ALLES über unsere Must Haves in unterschiedlichen Lebensbereichen: Ob beim Po Training, im Urlaub, in unserem Gym Bag oder in unserem Lebensmittelschrank. Wir zeigen euch wie ihr bestens ausgestattet seid, um euer Training, eure Gesundheit und euren Erfolg aufs nächste Level zu bringen. Viel Spaß! Folgt auch gerne dem Instagram Account des Podcasts, um über neue Folgen informiert zu werden oder Wünsche abzugeben: @fitforlife.podcast Auf meinem persönlichen Account @sophiaelschulte teile ich regelmäßig Beiträge zu Mindset, Fitness und Ernährung - werdet Teil meiner Community!:) Ihr findet Lena auf Instagram unter: @balancedbylena Link zu meinem 1:1 Coaching: https://www.sophiaeliana.de/book-online Hier geht es zu meiner Website und meinem Online Shop: https://www.sophiaeliana.de TikTok: www.tiktok.com/@sophia.schulte
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