55: Strach z přibrání: Přepis, Priority a Jak to Zvládnout

Přibývání na váze je jedním ze strachů, které ti mohou bránit v úplném zotavení nebo dokonce v tom, abys se zotavením vůbec začala. Chci se s vámi podělit o tipy a informace, které ti pomohou nenechat se tímto strachem ovlivnit, protože si zotavení ty a tvé tělo zasloužíš. Protože jsi víc, než tvé tělo. V této epizodě probereme: Priority v uzdravování Je nezbytné vůbec přibrat? Jak přepsat vůbec mindset okolo přibírání? Tipy, jak zvládnout přibírání. PODPOŘ PODCAST: Přihlas se k odběru, ohodnoť  na Apple Podcastu, abys podpořila a pomohla šířit podcast! O Mně a koučinku Spojme se @nkscoaching Facebook komunita Průvodce Svobodou v Jídle a uzdravení z PPP Discovery Call zdarma