#56 Biologie du Trauma ¼: L’inflammation du cerveau et ses conséquences

Tu l’as sans doute entendu bien trop souvent : “C’est dans ta tête !” Cette série d’épisodes sur la biologie du trauma s’attache à montrer le contraire : le trauma a une réalité physique, corporelle, biologique. Le premier épisode de la série est consacré à l’inflammation du cerveau et à ses conséquences néfastes sur la santé mentale. Dans cet épisode, tu vas apprendre : Ce qu’est exactement l’inflammation du cerveau Ce que sont les cellules gliales Comment adopter un mode de vie anti-inflammatoire pour ton cerveau Rapport du Haut Conseil de la famille de mars 2023Étude coréenne de 2020 https://www.radiofrance.fr/franceculture/podcasts/la-methode-scientifique/cellules-gliales-la-face-cachee-de-notre-cerveau-2708238 Des praticiens en que je recommande:  Marion Baudier-Melon (nutrithérapie/nutrition fonctionnelle - ONLINE) Delphine Birckel (nutrithérapie & coaching - ONLINE) Jessica Fonteneau (nutrithérapeute, micronutritionniste (BAYONNE + ONLINE) Céline Hovette (naturopathie, spécialisation: hormones - ONLINE) Valérie Dinrath (nutrithérapeute - BELGIQUE) Laurence Fuhrman (naturopathe, micronutrition - LYON + ONLINE) Catherine Godisiabois (BELGIQUE) Dr. Michèle Penka (PARIS) Coralie Gormond (naturopathie, micronutrition - LYON + ONLINE) L'association Complexus Care fondée par Hocine Sekkiou (regroupe plusieurs praticiens - ONLINE) — Tu veux comprendre les causes de ton anxiété ? ⁠⁠⁠Fais le test gratuit⁠⁠⁠ Si tu es prête à te libérer de l’anxiété avec ma méthode, ⁠⁠⁠tu trouveras toutes les informations sur mon programme de coaching sur mon site⁠⁠⁠ !