#56 - Entrevista a la Licenciada Florencia De Bernardo - Apego

En este episodio converso con la Lic. Florencia De Bernardo sobre cómo el apego temprano marca nuestra manera de regular emociones y enfrentar la presión. Hablamos de qué le pasa al cuerpo cuando ese apego faltó, cómo eso se repite en los vínculos adultos y qué señales permiten reconocerlo. También explico cómo puede repararse: consistencia, previsibilidad y capacidad de volver al contacto después de un quiebre. Muestro por qué estos procesos son claves en el high performance mentoring y cómo trabajar la seguridad interna para decidir con claridad, incluso bajo estrés.