56 - Наистина Здравословно Хранене - с Д-р Александра Трайковска - Подкаст Креативен Живот

Д-р Александра Трайковска е специалист ендокринолог в София с над 10 години опит. Диагностицира и лекува пациенти със захарен диабет, метаболитен синдром, заболявания на щитовидна жлеза, остеопороза, нарушения в калциево-фосфорната обмяна, хипофизни и надбъбречни заболявания. Изготвя индивидуални хранителни режими От 2017 г. д-р Трайковска е главен асистент в Катедра по Превантивна медицина във Факултета по обществено здраве към Медицински университет София. Работила е в МЦ Диабет и МЦ Аргомедика София. Товa е буквално взето то СуперДок: https://superdoc.bg/lekar/d-r-aleksan... Когато има време, Д-р Трайковска споделя и нейни рецепти и полезна информация в социалните мрежи. Последвайте я: https://www.facebook.com/dr.alex.tray...https://www.instagram.com/dr.alex.tra... В ЕПИЗОДА: 0:00 - интро 3:00 - Закуската 08:00 - интервално гладуване 30:00 - кога да ядем десерт 48:00 - как да спрем цигарите