EPISODE · Oct 7, 2020 · 7 MIN
#56 私たちのモーニングルーティン
from すしかな夫婦|これからをつくる夫婦の対話 · host すしかな夫婦｜あつし&かんな
すしかな夫婦の朝のルーティンをご紹介します✨ 【平日】 アツシ 🙋🏻5時起床→勉強→朝食→散歩→仕事 カンナ 🙋🏻♀️5:45起床→準備→ヨガ→朝食→散歩→仕事 【週末】 アツシ&カンナ : 6時起床→支度→朝食→散歩→ヨガ 自分たちの身体と、心の健康のためと、家族のコミュニケーションのために朝の時間を取っています✨ #夫婦 #カップル #パートナー #海外 #移住 #海外移住 #海外生活 #朝活 #ルーティン #すしかな夫婦
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