#56 Sieben Tipps zum Tracken von Kalorien

Heute gibts wieder richtig “Fit auf die Ohren” 100% kostenlos für dich: der kostenlose Carb-Cycling-Guide (Abnehmen & besser fühlen): https://mailchi.mp/b9bb23860d3a/fado   Diese Folge beantwortet folgende Fragen: Warum macht es Sinn, deine Kalorien zu tracken? Wie mache ich mir das Ganze einfacher? Wie lange solltest du tracken? Direkte Zusammenarbeit mit mir: https://calendly.com/dein-training/beratungsgesprach-alexander-husgen   Dein Trainingsplan für Functional Fitness:  https://calendly.com/dein-training/beratungsgesprach-mehr-training   Endlich schmerzfrei werden:  https://calendly.com/dein-training/beratungsgesprach-durch-training Kostenloser Mobility-Selbsttest von “durch Training”   https://mailchi.mp/efa9d79e06d4/impressum_info_dt   → kein ewiges Stretching ohne Resultate → kein nerviges Foam Rolling vor dem Training  → Erfolgreich genutzt von Athleten verschiedenster Sportarten   ✔ Online-Programme für z.B. Knie-, Schulter- oder Rückenschmerzen - inklusive App, Videos auf Deutsch und Zugang zum Coach ✔ Individuelle Betreuung möglich - nur nach Bewerbung