56. Stärk ditt självförtroende i fem steg - metoden som kommer förändra ditt liv! episode artwork

EPISODE · Jan 27, 2025 · 22 MIN

56. Stärk ditt självförtroende i fem steg - metoden som kommer förändra ditt liv!

from Den hållbara hjärnan

Har du någonsin känt att du håller dig själv tillbaka? Att du vet vad du borde göra, men ändå låter tvekan, osäkerhet eller rädsla stå i vägen? Du är inte ensam. I dagens avsnitt dyker vi ner i en kraftfull metod som hjälper dig att bryta det mönstret och börja bygga självförtroende genom handling. Vi går igenom fem konkreta steg som stärker ditt självförtroende, men vi utforskar också skillnaden mellan självförtroende och självkänsla – och varför båda är avgörande för att du ska kunna ta nästa steg i ditt liv.Det här vill du inte missa! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Jan 27, 2025

Embed this episode

Ready to play

56. Stärk ditt självförtroende i fem steg - metoden som kommer förändra ditt liv!

0:00 22:27

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

No similar episodes found.

No similar podcasts found.

Frequently Asked Questions

How long is this episode of Den hållbara hjärnan?

This episode is 22 minutes long.

When was this Den hållbara hjärnan episode published?

This episode was published on January 27, 2025.

Can I download this Den hållbara hjärnan episode?

Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.
URL copied to clipboard!