#56 - Stress dalam Perkuliahan: Cara Mengenali dan Mengatasinya || Satu Persen Podcast

Sebagai mahasiswa yang dipenuhi tugas akademis dan organisasi, serta harus menyeimbangkan kehidupan sosial, seringkali kita mengalami burn-out atau stress lho Perseners. Nah, kali ini Leyta dan Kak Yahya selaku ketua LM Psikologi UGM akan ngebahas gimana caranya kita bisa menghadapi stress, dan apa peran dari lingkungan kampus untuk mengatasi persoalan tersebut. Yuk langsung dengerin obrolan Leyta dan Kak Yahya yang membahas soal stress pada mahasiswa dan layanan kesehatan mental di UGM! Kamu bisa mencoba beberapa tes online gratis di Satupersen.net loh,  Kalau perseners memiliki masalah serupa di keseharian perseners dan gak tau harus ngobrol sama siapa, yuk curhat sama Mentor dan Psikolog Satu Persen melalui link pendaftaran layanan di bawah ini!   https://satu.bio/mentoring-bareng dan https://satu.bio/konseling-bareng ━━━━━━━━━━━━━━ APA ITU SATU PERSEN? ▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀ Satu Persen adalah startup pendidikan Indonesia yang fokus pada kesehatan mental, pengembangan diri, dan edukasi life-skills. Satu Persen memiliki layanan 1) Konsultasi dengan Mentor, 2) Konseling dengan Psikolog. 3) Webinar, dan 4) Kelas Online. Untuk info lebih lanjut tentang layanan satu persen, kamu bisa akses https://satupersen.net/ ━━━━━━━━━━━━━━ BUSINESS INQUIRIES ▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀ E-Mail: [email protected] E-Mail for Partnership: [email protected] Instagram: https://www.instagram.com/satuperseno... Podcast: http://bit.ly/satupersenaudio Twitter: https://twitter.com/satupersen_id Facebook: https://www.facebook.com/satupersenof... ━━━━━━━━━━━━━━ TIM PODCAST ▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀ Host: Leyta Lovmanya Guest : Yahya Maulana Argito (Ketua LM Psikologi UGM) Audio Editor: Shannon Claudia Poster Illustrator: Muhammad Sulton Wahyudi Poster Designer: Ryno Andryano Podcast Manager: Aliqa Impuni Dewi Officer : Dimas Septian V, Gusti Anindya ━━━━━━━━━━━━━━ Satu Persen, Lebih Baik Setiap Harinya #SatuPersen #HidupSeutuhnya #MentalHealth