56 | STRESS: DER KRANKMACHER NUMMER 1 & DIE FATALEN FOLGEN AUF DEINE GESAMTE GESUNDHEIT

STRESS ist unser größter Krankmacher. Was viele nicht wissen auch positiver Stress, wie zum Beispiel Freizeitstress ist ein riesen Problem für unsere Gesundheit!Wir klären in dieser Episode:was ist Stress überhauptwie wirken Emotionen auf unsere Gesundheitauf welche Stoffwechsel wirkt sich Stress ausdie 6 häufigsten Stressigen der heutigen ZeitGewichtszunahme auf Grund von StressMundfora und StressAuswirkungen von Stress auf Deinen DarmAuswirkungen von Stress auf Deine Schilddrüsedie drei goldenen Regeln gegen Stresswie können wir unser Gehirn trainierenwie viel Stress ist zu vielEisenmangel bei StressHaarausfall und Stresswie geht man mit Stress umEine hochspannende Folge, die Du jedem empfehlen solltest, der Dir lieb und wichtig ist.Kennst Du unseren You Tube Kanal? Klicke hierKennst Du unser Wissensmagazin? Klicke hierKennst Du unser Hometraining? Klicke hierUnd natürlich kannst Du auch unserem Instagram Account gerne folgen. Klicke hierIch freue mich, wenn ich Dir auf dem Weg zu Schmerzfreiheit, Gesundheit und Fitness helfen darf.Buche vielleicht auch mal ein online live Coaching. Da können wir ganz individuell auf Dich und Deinen Körper eingehen.Herzliche Grüße,Deine MimiDen Artikel zu dieser Episode findest Du hier: https://mimilawrence.com/durch-stress-krankheiten/Support the showMein NEUES BUCH : JETZT GEHT'S LOS- mein Body ComebackHier lang zu Thalia & Hier lang zu AmazonEASY FIT -6 Wochen, die wirken: HIER LANGunsere App erscheint Ende Dezember! mein 3. Buch erscheint am 30.12.2026weitere Bücher:PLATZ 1 SPIEGEL BESTSELLER: Mein Buch:  WENN NICHT JETZT, WANN DANN?! HIER lang zu Thalia    ...