#56 Warum du immer an die anderen denkst

Viele Menschen tragen eine tiefe Verantwortung für Harmonie, Verbindung und das Wohlbefinden anderer in sich. Sie spüren Stimmungen, nehmen Rücksicht und kümmern sich. Oft so selbstverständlich, dass sie gar nicht bemerken, wie weit sie sich dabei von ihren eigenen Bedürfnissen entfernt haben. In dieser Folge schauen wir gemeinsam auf die unsichtbare Last hinter diesem Muster und darauf, warum dein Nervensystem möglicherweise gelernt hat, Verbindung über alles andere zu stellen. Eine Folge über Zugehörigkeit, Schuldgefühle, Grenzen und die Sehnsucht, du selbst sein zu dürfen, ohne die Verbindung zu verlieren.