EPISODE · Nov 22, 2025 · 7 MIN
566 【50代男性】筋トレの「ケガ」より怖い「何もしない」リスク。ゼロリスクバイアスの罠とは？
from 筋トレと健康とマインドセット ～50代のあなたに贈る人生に役立つヒント～ · host よういちろう
【50代男性】筋トレの「ケガ」より怖い「何もしない」リスク。ゼロリスクバイアスの罠とは？🎧 音声タイムスタンプとタイトル00:27 「ゼロリスクバイアス」とは何か？00:48 具体例①：食品添加物とゼロリスクバイアス01:53 具体例②：筋トレをためらう50代02:45 筋トレの多大なメリットと、それを上回るリスクへの恐れ05:27 行動しないことが招く「もっと大きなリスク」
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