#57 – CrossFit på Aalborg Sportshøjskole m. Rasmus Horslev

I episode 57 er vi taget turen til Aalborg Sportshøjskole - som episoden er lavet i samarbejde med - for at høre om de unikke muligheder der er på højskolen. På højskolen kan man nemlig have både CrossFit og vægtløftning som hovedfag. I en senere episode tager vi fat på vægtløftning med Kim Lynge, mens fokus i denne episode er på CrossFit-linjen som episodens gæst - Rasmus Horslev - står for. Vi har også Nanna og Maja med i en sekvens hvor vi taler om hvordan det er at være elev, både på højskolen generelt og på CrossFit-linjen specifikt. Episoden tager dig selvfølgelig igennem forholdende omkring højskolen, de sociale rammer, det praktiske man skal vide og hvad det koster at gå på højskole. Men mest af alt så handler det om de måske helt perfekte rammer en højskole kan danne om ens udvikling som CrossFitter. Vi taler om hvordan de programmerer på CrossFit-linjen, hvad de træner henimod, Rasmus' egen atletkarriere som til Open 2019 nåede sit toppunkt indtil videre og meget andet. God fornøjelse! ------- Følg og like os på instagram.com/crossfedtministeriet og facebook.com/crossfedtministeriet Find fulde show notes på www.crossfedtministeriet.dk. Værter: Jonas Bjørneskjold (@beawesomedk) Thomas Frøsig Larsen (@thomasfrosix) ------- Smid hjertens gerne et 5-star review og en anmeldelse på iTunes og Facebook så alle de andre også ender med at høre om Crossfedt Ministeriet ;) Støt os på 10'er med en skilling pr. episode https://crossfedtministeriet.10er.app ----- **Links** https://www.sportshojskolen.dk