#57. Dé 4 gewoontes voor een gezonder leven

from Healthy you • Happy you | Koolhydraatarm & Gezond Leven · host Noor | The Nourishing State

In deze podcast aflevering ga ik in gesprek met Koen de Jong, oprichter van Sportrusten. Koen schreef 7 boeken over onder andere hardlopen, mediteren, kou en ademhaling.Koen deelt 4 gewoontes die voor hem het meest effectief zijn voor een gezond en gelukkig leven:MediterenAdemhalingsoefeningenKoudetrainingPeriodiek vasten👉🏼 Wil je samen werken aan je gezondheid of je sportprestaties verbeteren? Plan een vrijblijvend kennismakingsgesprek in, dan denken we persoonlijk met je mee! Klik hier.🌻 The Nourishing StateInstagram @thenourishingstateWebsite https://thenourishingstate.comContact [email protected]

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Jan 30, 2023

Embed this episode

Attribution link and audio player

NOW PLAYING

#57. Dé 4 gewoontes voor een gezonder leven

0:00 35:18

1×

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

Share this episode

Similar Episodes

No similar episodes found.

Similar Podcasts

No similar podcasts found.

Frequently Asked Questions

How long is this episode of Healthy you • Happy you | Koolhydraatarm & Gezond Leven?

This episode is 35 minutes long.

When was this Healthy you • Happy you | Koolhydraatarm & Gezond Leven episode published?

This episode was published on January 30, 2023.

Can I download this Healthy you • Happy you | Koolhydraatarm & Gezond Leven episode?

Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.

URL copied to clipboard!