#57 - Gesunder Umgang mit Kalorienzählen - ist das möglich? (mit @ninipunktfit)

Heute spreche ich mit Nini (IG: @ninipunktfit) über ihre persönliche Abnehmgeschichte, ihre Herausforderungen auf dem Weg und wie sie diese gemeistert hat. Nini erzählt darüber, wie sie mit dem Thema Kalorien zählen umgeht und ihr der Sport auch mental enorm geholfen hat. Seid gespannt auf dieses sehr vielseitige Gespräch! Nini auf Instagram: https://www.instagram.com/ninipunktfit/ (Hier findet ihr übrigen auch sehr leckere, gesunde Rezepte !) ____ Wenn du selbst aktuell mit deinem Essverhalten oder der Beziehung zu dir selbst strugglest und möchtest, dass ich mir deine persönliche Situation mal anschaue, dann schreib mir gerne auf Instagram @theframeofyou oder trag dich für ein kostenloses Gespräch mit mir über meine Website www.the-frame-of-you.de/mentoring ein. Ich freue mich, wenn ich dir irgendwie helfen kann. ❤️ It all starts within you. ✨ Mona _____ Werde Teil der TFOY Community und erhalte kostenlosen extra Mehrwert: www.the-frame-of-you.de/newsletter Alle meine E-Books zum Thema Training & Ernährung: www.the-frame-of-you.de/ebooks Instagram: www.instagram.com/theframeofyou