EPISODE · Nov 13, 2025 · 28 MIN
#57 Hypnose gegen Lampenfieber | Entspannt auf der Bühne und vor der Kamera
from hypnospace · host Nadja Hollstein
Diese Hypnose / geführte Meditation hilft dir, Lampenfieber im Unterbewusstsein aufzulösen – damit du ruhig, präsent und gelassen auftrittst, egal ob auf der Bühne, vor der Kamera, Publikum oder Kunden. Ich führe dich mit einer von mir angepassten Elman-Induktion in eine besonders schnelle und tiefe Trance.Dein Unterbewusstsein lernt, die körperliche Erregung, die du bisher als Angst erlebt hast, in nutzbare Energie umzuwandeln – für Fokus, Ausdruckskraft und Charisma.Du sammelst neue Kraft in einem Körperanker, mit dem du künftig in Sekunden Ruhe, Präsenz und Souveränität abrufen kannst – auch vor Video Calls, Präsentationen, Prüfungen oder Verkaufsgesprächen.KapitelVorbereitung deines Unterbewusstseins: 0:00Hypnose: 1:11💬 Für wen ist diese Hypnose gedacht? Für alle, die sich zeigen möchten – ob beim Pitch, Vortrag, Dreh, vor der Kamera oder auf der Bühne – und ihren Ausdruck mit Leichtigkeit und Selbstsicherheit leben wollen.🎯 SHOW UP – Mentoring für echten Ausdruck und entspannte SichtbarkeitWenn du spürst, dass diese Hypnose etwas in dir geöffnet hat – dass du bereit bist, dich wirklich zu zeigen – dann ist SHOW UP der nächste Schritt. In diesem 1:1 Mentoring lernst du, das, was du jetzt innerlich fühlst, im Außen zu verkörpern – klar, echt und sichtbar.👉 Mehr über SHOW UP erfährst du hier:https://www.hypnospace.de/produkte/show-up/MusikMartin Landh: Open SkiesJoseph Beg: Binaural OverlayEden Avery: StarwaysDEX 1200: SnowlightBenjamin Kling: Snow, Becoming WaterTellsonic: Sun QuakeChill Cole: Free YourselfGavin Luke: When Sun Meets Moon✨ Tipp: Wiederhole die Hypnose für mindestens 7 Tage, um dein Nervensystem langfristig neu zu programmieren.
What this episode covers
Diese Hypnose / geführte Meditation hilft dir, Lampenfieber im Unterbewusstsein aufzulösen – damit du ruhig, präsent und gelassen auftrittst, egal ob auf der Bühne, vor der Kamera, Publikum oder Kunden. Ich führe dich mit einer von mir angepassten Elman-Induktion in eine besonders schnelle und tiefe Trance.Dein Unterbewusstsein lernt, die körperliche Erregung, die du bisher als Angst erlebt hast, in nutzbare Energie umzuwandeln – für Fokus, Ausdruckskraft und Charisma.Du sammelst neue Kraft in einem Körperanker, mit dem du künftig in Sekunden Ruhe, Präsenz und Souveränität abrufen kannst – auch vor Video Calls, Präsentationen, Prüfungen oder Verkaufsgesprächen.KapitelVorbereitung deines Unterbewusstseins: 0:00Hypnose: 1:11💬 Für wen ist diese Hypnose gedacht? Für alle, die sich zeigen möchten – ob beim Pitch, Vortrag, Dreh, vor der Kamera oder auf der Bühne – und ihren Ausdruck mit Leichtigkeit und Selbstsicherheit leben wollen.🎯 SHOW UP – Mentoring für echten Ausdruck und entspannte SichtbarkeitWenn du spürst, dass diese Hypnose etwas in dir geöffnet hat – dass du bereit bist, dich wirklich zu zeigen – dann ist SHOW UP der nächste Schritt. In diesem 1:1 Mentoring lernst du, das, was du jetzt innerlich fühlst, im Außen zu verkörpern – klar, echt und sichtbar.👉 Mehr über SHOW UP erfährst du hier:https://www.hypnospace.de/produkte/show-up/MusikMartin Landh: Open SkiesJoseph Beg: Binaural OverlayEden Avery: StarwaysDEX 1200: SnowlightBenjamin Kling: Snow, Becoming WaterTellsonic: Sun QuakeChill Cole: Free YourselfGavin Luke: When Sun Meets Moon✨ Tipp: Wiederhole die Hypnose für mindestens 7 Tage, um dein Nervensystem langfristig neu zu programmieren.
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