#57 Katharina Höchemer (Knigge Coach, SUPER PATCH Managing Director)

In dieser Folge sprechen wir über die "Shape your Body" Challenge, die mehr verändert als nur die Zahl auf der Waage. Es geht um ein neues Körpergefühl, tiefes Mindset-Shift und die Kraft von kleinen täglichen Impulsen. Was haben spezielle Patches, das innere Kind und eine engagierte Community miteinander zu tun? Begleitet wird die Challenge (Start am 11.6.2025) von täglichen Inspirationen, Expertenwissen und viel Herz.Du willst wissen, was wirklich hinter nachhaltiger Veränderung steckt? Dann hör rein und entdecke, warum es manchmal nur einen kleinen Impuls braucht, um Großes ins Rollen zu bringen. Ich spreche mit der Initiatorin der Challenge, Katharina Höchemer.#Gewichtsverlust #Mindset #Selbsthilfe #Patches #Detox #Coaching #Challenge #Gesundheit