EPISODE · Jan 22, 2022 · 1H 10M
# 57 · Microbiota intestinal y estrés, con Mariana Aróstegui
from El Podcast de Soycomocomo con Núria Coll · host Soycomocomo
En este episodio, Mariana Aróstegui, bióloga experta en microbiota, explica cómo el estrés afecta al equilibrio de nuestro ecosistema microbiano. Por una parte, se ven afectadas bacterias como la ‘Akkermansia’ y el ‘Ruminococus’ (microbiota estresada) y, por otra parte, los ‘Lactobacillus’ y ‘Bifidobacterium’ (microbiota protectora) se ven mermados ante el estrés emocional.Consigue un 10% de descuento, con el cupón NATURESPLUS10 en https://bit.ly/UltraPro_NaturesPlus. (válido hasta el 4 de febrero)💎 Podcast elaborado con la colaboración de @naturesplusspain🎙️ Consulta más episodios en https://soycomocomo.es/podcast⚡Únete a la Comunidad de la revolución saludable en https://soycomocomo.es/comunidadSÍGUENOS...👉 https://www.instagram.com/soycomocomo.es👉 https://www.instagram.com/nuria__coll/👉https://www.instagram.com/naturesplusspain/
What this episode covers
En este episodio, Mariana Aróstegui, bióloga experta en microbiota, explica cómo el estrés afecta al equilibrio de nuestro ecosistema microbiano. Por una parte, se ven afectadas bacterias como la ‘Akkermansia’ y el ‘Ruminococus’ (microbiota estresada) y, por otra parte, los ‘Lactobacillus’ y ‘Bifidobacterium’ (microbiota protectora) se ven mermados ante el estrés emocional.Consigue un 10% de descuento, con el cupón NATURESPLUS10 en https://bit.ly/UltraPro_NaturesPlus. (válido hasta el 4 de febrero)💎 Podcast elaborado con la colaboración de @naturesplusspain🎙️ Consulta más episodios en https://soycomocomo.es/podcast⚡Únete a la Comunidad de la revolución saludable en https://soycomocomo.es/comunidadSÍGUENOS...👉 https://www.instagram.com/soycomocomo.es👉 https://www.instagram.com/nuria__coll/👉https://www.instagram.com/naturesplusspain/
NOW PLAYING
# 57 · Microbiota intestinal y estrés, con Mariana Aróstegui
No transcript for this episode yet
Similar Episodes
Mar 26, 2026 ·1m
Jan 2, 2026 ·47m
Dec 21, 2025 ·46m