58. Contar Mi Historia, Limpia Mi Alma- Con Ana Milena Carrasco (Español)

Ana Milena Carrasco comparte con su historia de duelo después de la muerte de su madre. Ani vive en Estados Unidos, y pudo viajar a Colombia para estar con su madre en sus últimos días de vida. Al principio le era muy difícil compartir sobre su fallecimiento y revivir todas la emociones, pero a medida que pasa el tiempo, se ha dado cuenta que en realidad al contar su historia, limpia su alma. Su duelo ha ido transformando a medida que Ani también ha incorporado diferentes herramientas para ayudarle en su proceso, incluyendo escuchar este podcast que le ayudo a darse cuenta de que muchos otros han vivido experiencias similares. Encontró también programas en YouTube que le ayudaron y escribiendo sus sentimientos. Estas herramientas no solo le ayudaron con su proceso de duelo del fallecimiento de su madre, si no también con sus emociones ante la separacion de su esposo. Contacta a Ana Milena Carrasco: http://www.instagram.com/conte37 Contacta a Kendra Rinaldi para compartir tu historia en el podcast o para tener una sesión de coaching conmigo. Música: http://www.rinaldisound.com Logo: http://www.pamelawinningham.com Producción: Carlos Andres Londono