58. Kjerneelementet Kropp og helse med førstelektor Cato Tandberg episode artwork

EPISODE · Mar 23, 2026 · 27 MIN

58. Kjerneelementet Kropp og helse med førstelektor Cato Tandberg

from Naturfagpodden · host Naturfagsenteret UiO

I denne episoden får vi besøk av Cato Tandberg som skal snakke om kjerneelementet kropp og helse.  Ressurser:  naturfag.no:Folkehelse og livsmestringCella som systemKropp og helseTidsskriftet Naturfag:2/25: Kjernen i kjerneelementene⁠1/20: Kropp og helseEr det spørsmål eller tilbakemeldinger, send en epost til [email protected]  Oppsummering av episoden.   Oppsummeringen er KI-generert, gjennomgått redaksjonelt, men kan inneholde unøyaktigheter. Kropp og helse som fag: fra normer til prinsipper Cato Tandberg advarer mot at kropp og helse-undervisning blir for normativ og medisinsk, eller reduseres til kosthold, trening og sex. Læreren skal ikke konkurrere med «eksperter» på sosiale medier, men gi elever robuste, naturfaglige grunnprinsipper: kroppen som system, samspill mellom delsystemer, og kritisk tenkning i møte med forenklede råd og dietter. Kropp og helse må også forstås som del av folkehelse og livsmestring, uten at læreren blir personlig rådgiver eller ernæringsekspert. Profesjonalitet handler om å være trygg formidler av prinsipper – ikke leverandør av detaljer. Kroppen i naturen og kulturen: likheter, systemer og evolusjon Tandberg ønsker at lærere løfter blikket fra «menneskekroppen» og viser at også dyr, planter og sopp har kropp, vev, organer og behov for gassutveksling, temperaturkontroll og stabil indre tilstand (homeostase). Slik kobles kropp og helse til evolusjon og «livet på jorda». Elevene kan sammenligne prinsipper på tvers av arter: jevnvarme mennesker kontra vekselvarme dyr, form og funksjon i organer, overflate/volum-forhold, energiomsetning og kontrollert biokjemi. Kroppen blir dermed inngang til systemforståelse, ikke bare et objekt for sunnhetsideal og selvpresentasjon, selv om kulturelle uttrykk – tatoveringer, ritualer, kropp som status – også trekkes inn. Undervisningspraksis: systemforståelse, lek og profesjonell trygghet Gjennom alle trinn vektlegger Tandberg systemforståelse tilpasset nivå: fra hud som barriere og håndvask på småskolen, via konkrete systemer som fordøyelse og blodomløp på mellomtrinnet, til celler, enzymer, DNA og hormonproduksjon på ungdomstrinn og videregående. Han foreslår å gjøre systemer forståelige og morsomme ved å bruke elevenes forkunnskaper, stille «hva hvis»-spørsmål, skape fantasiscenarier, sammenligne løsninger i naturen og utforske form–funksjon (f.eks. albueledd). I seksualitet og seksuell helse understreker han lærerens rolle som trygg, profesjonell tillitsperson som kan bruke gode eksterne ressurser, men ikke trekke faget unna fordi det oppleves pinlig. 

I denne episoden får vi besøk av Cato Tandberg som skal snakke om kjerneelementet kropp og helse.  Ressurser:  naturfag.no:Folkehelse og livsmestringCella som systemKropp og helseTidsskriftet Naturfag:2/25: Kjernen i kjerneelementene⁠1/20: Kropp og helseEr det spørsmål eller tilbakemeldinger, send en epost til [email protected]  Oppsummering av episoden.   Oppsummeringen er KI-generert, gjennomgått redaksjonelt, men kan inneholde unøyaktigheter. Kropp og helse som fag: fra normer til prinsipper Cato Tandberg advarer mot at kropp og helse-undervisning blir for normativ og medisinsk, eller reduseres til kosthold, trening og sex. Læreren skal ikke konkurrere med «eksperter» på sosiale medier, men gi elever robuste, naturfaglige grunnprinsipper: kroppen som system, samspill mellom delsystemer, og kritisk tenkning i møte med forenklede råd og dietter. Kropp og helse må også forstås som del av folkehelse og livsmestring, uten at læreren blir personlig rådgiver eller ernæringsekspert. Profesjonalitet handler om å være trygg formidler av prinsipper – ikke leverandør av detaljer. Kroppen i naturen og kulturen: likheter, systemer og evolusjon Tandberg ønsker at lærere løfter blikket fra «menneskekroppen» og viser at også dyr, planter og sopp har kropp, vev, organer og behov for gassutveksling, temperaturkontroll og stabil indre tilstand (homeostase). Slik kobles kropp og helse til evolusjon og «livet på jorda». Elevene kan sammenligne prinsipper på tvers av arter: jevnvarme mennesker kontra vekselvarme dyr, form og funksjon i organer, overflate/volum-forhold, energiomsetning og kontrollert biokjemi. Kroppen blir dermed inngang til systemforståelse, ikke bare et objekt for sunnhetsideal og selvpresentasjon, selv om kulturelle uttrykk – tatoveringer, ritualer, kropp som status – også trekkes inn. Undervisningspraksis: systemforståelse, lek og profesjonell trygghet Gjennom alle trinn vektlegger Tandberg systemforståelse tilpasset nivå: fra hud som barriere og håndvask på småskolen, via konkrete systemer som fordøyelse og blodomløp på mellomtrinnet, til celler, enzymer, DNA og hormonproduksjon på ungdomstrinn og videregående. Han foreslår å gjøre systemer forståelige og morsomme ved å bruke elevenes forkunnskaper, stille «hva hvis»-spørsmål, skape fantasiscenarier, sammenligne løsninger i naturen og utforske form–funksjon (f.eks. albueledd). I seksualitet og seksuell helse understreker han lærerens rolle som trygg, profesjonell tillitsperson som kan bruke gode eksterne ressurser, men ikke trekke faget unna fordi det oppleves pinlig.

NOW PLAYING

58. Kjerneelementet Kropp og helse med førstelektor Cato Tandberg

0:00 27:56

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

No similar episodes found.

No similar podcasts found.

Frequently Asked Questions

How long is this episode of Naturfagpodden?

This episode is 27 minutes long.

When was this Naturfagpodden episode published?

This episode was published on March 23, 2026.

What is this episode about?

I denne episoden får vi besøk av Cato Tandberg som skal snakke om kjerneelementet kropp og helse.  Ressurser:  naturfag.no:Folkehelse og livsmestringCella som systemKropp og helseTidsskriftet Naturfag:2/25: Kjernen i kjerneelementene⁠1/20: Kropp og...

Can I download this Naturfagpodden episode?

Yes, you can download this episode by clicking the download button on the episode player, or subscribe to the podcast in your preferred podcast app for automatic downloads.
URL copied to clipboard!