#58 Ongemak verdoven, herken jouw favoriete strategie

Wij mensen houden niet van pijn en ongemak. Logisch dus dat we dit willen vermijden. Zeker bij burnout klachten is het vervelend om de onrust en de vermoeidheid te voelen. Grote kans dat jij verschillende manieren hebt om dit niet te hoeven voelen. Je kunt jezelf afleiden met social media, met nog meer kennis opdoen over burnout, lekker eten of andere manieren. In deze aflevering vertel ik je over het contract dat ik met mezelf heb afgesproken en wil ik je uitdagen om dit ook voor een week te gaan doen. Wil je bij de Masterclass 'Roadmap naar herstel' aanwezig zijn op 16 november om 10.00 uur? Meld je dan hier aan.