#58 | Por que você sempre desiste na quarta-feira?

Você já percebeu que a motivação de segunda-feira raramente sobrevive até quarta? 🗓️A gente acorda com a lista pronta: meditar, treinar, ler 50 páginas e ser a pessoa mais produtiva do mundo. 🌍Nas primeiras 48 horas, somos imparáveis. Mas aí o cansaço bate, a rotina atropela e a primeira falha acontece. 💥O problema não é a sua falta de disciplina, mas o tamanho da carga que você decidiu carregar de uma vez só. 🏋️Neste episódio, a conversa é sobre o cemitério das metas heróicas e por que planos grandiosos demais estão fadados a estourar no primeiro imprevisto. 🪦O segredo não é a intensidade que você coloca no início, mas a frequência que você consegue manter, especialmente nos dias ruins. 🔄Dá o play e vem entender como trocar a perfeição pela consistência possível. 👣E se quiser se aprofundar, o link da newsletter tá logo aqui na descrição. Te espero lá! ⚡https://desaceleraeavanca.substack.com/p/por-que-voce-sempre-desiste-na-quarta-feira-----"Funk Game Loop" Kevin MacLeod (⁠incompetech.com⁠)Licensed under Creative Commons: By Attribution 4.0 License⁠https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/deed.pt-br