58. Salud y entrenamiento en edades de formación, ENTREVISTA EN CICLISMO EVOLUTIVO

Hola a todos, os traigo una entrevista, pero que me han hecho a mi, se trata de un episodio grabado con el gran Manu Sola de ciclismo evolutivo, que me parece interesante, en especial si sois jóvenes, adolescentes o padres y madres de estos En la entrevista tocamos temas como - Los mitos del entrenamiento en niños y adolescentes - Beneficios del entrenamiento en la salud - Que aspectos positivos cognitivos crea el entrenamiento - La peligrosa dupla de entrenamiento y exámenes - y si estoy a favor o en contra de competir… Espero que la disfrutéis tanto como yo, y ahora si os dejo de lleno con la entrevista Y OS RECOMIENDO ENCARECIDAMENTE SEGUIR A MANU SOLA, EN SU PODCAST CICLISMO EVOLUTIVO Y EN SU WEB, DONDE PODRÁS ENCONTRAR CURSOS DE FORMACIÓN, MUY RECOMENDABLES https://msa.training/