#58 (Selbst)Respekt: Wie du dir nichts (mehr) gefallen lässt

Warum lässt du Dinge zu, von denen du genau weißt, dass sie dir nicht guttun? In dieser Folge spricht die Bindungsangst-Beraterin und ehemalige Vermeiderin Janett Menzel über ein Thema, das viele fühlen, aber sich kaum trauen, umzusetzen:Selbstrespekt leben - in allen, aber besonders Liebesbeziehungen.Janett zeigt dir, warum gerade im Kontakt mit vermeidenden Menschen eine Dynamik entsteht, in der du dich anpasst, zurückhältst und hoffst, dass sich etwas verändert, wenn du dich fügst.Du erfährst in dieser Folge:warum du dir mehr gefallen lässt, als dir bewusst istweshalb Anpassung aus Angst dir keine Nähe bringt, sondern stattdessen die Distanz nur weiter verstärktwie Machtspielchen und emotionale Dynamiken entstehenwarum fehlender Selbstrespekt automatisch zu fehlendem Respekt von deinem (Wunsch)Partner führtwieso „Harmonie aufrechterhalten“ dich in einer ungesunden Dynamik festhältwarum klare Grenzen Anziehung und Respekt überhaupt erst möglich machenweshalb zu viel Verfügbarkeit jede anfängliche und zukünftige Anziehung BUCHSTÄBLICH zerstörtund wie du erkennst, was wirklich nicht verhandelbar ist.Janett erklärt ausführlich, dass es nicht nur um den anderen geht, sondern um deine eigene Position in der Beziehung. Du verstehst, warum du dich immer wieder anpasst, obwohl es dir schadet, und warum genau das die Dynamik aufrechterhält, aus der du so sehnlichst raus willst.Diese Folge konfrontiert dich daher mit einer einfachen Wahrheit: Solange du dir alles gefallen lässt, wird sich nichts verändern.👉 Erkenne deine Reaktionsmuster, Trigger, wunden und/oder blinden Punkte und alte Rollen, die dich immer wieder aus der Ruhe ins emotionale Chaos werfen, wo du doch eigentlich nur emotionale Sicherheit spüren willst. Hilf dir, nicht länger überzureagieren oder vorschnell zu handeln: inkl. Selbsthilfe-Wege, dich ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠in solchen Momenten zu stabilisieren und so deine Beziehungen zu stärken >>👉 Hol dir hier für 9,95 € dein psychologisches Testpaket und erfahre deinen/seinen/ihren Bindungsstil, Bedürfnisse, Motive und Elternwunden >> ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Bindungsstil-Testpaket inkl. weitere Tests und vertiefende Erläuterungen⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠👉 ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Sichere dir Janetts Custom ChatGPT, der auf über 12 Jahre Wissen & Arbeit im Feld Beziehungsängste mit eigener Wissensdatenbank ihrer Programme & Schriften zurückgreift >> ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Mehr zu gelungener Kommunikation mit vermeidenden Bindungsstilen - von Grenzen setzen bis hin zum "Was sind wir?"-Gespräch - findest du ⁠in diesem PDF >>Weitere Angebote siehe unten.Viel Freude beim Hören,deine Janett Menzel & Team___________👉 Um dir ein individuelles 60-minütiges Strategiegespräch mit ihr zu buchen (telefonisch), ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠klicke auf den ⁠⁠⁠folgenden Link⁠⁠⁠.⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Für ein 1:1-Coaching-Gespräch, ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠klick hier >>⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠(wahlweise telefonisch, Zoom, WhatsApp-Video, FaceTime, Skype).Wichtig: Dir werden alle freien Termine in ihrem Kalender angezeigt (klicke dafür auf die grau-hinterlegten Tage) und wähle deine Uhrzeit aus:  Solltest du einen anderen Zeitpunkt für deine 1:1-Session wünschen (nach 17 Uhr), wende dich bitte telefonisch an ⁠⁠⁠⁠030-84714740⁠⁠⁠⁠ oder via E-Mail an ⁠⁠⁠⁠[email protected]⁠⁠⁠⁠. ____Music generated by Mubert https://mubert.com/renderThemen: Selbstrespekt Beziehung, Grenzen setzen Beziehung, Bindungsangst verstehen, vermeidender Bindungsstil, Verlustangst Beziehung, emotionale Abhängigkeit, toxische Beziehungsdynamik, warum er dich schlecht behandelt, Beziehung ohne Respekt, Selbstwert Beziehung, Anziehung Psychologie Beziehung, warum Anpassung nicht funktioniert, Machtspiele Beziehung, gesunde Beziehung führen, Bindungsmuster erkennen, wie man Grenzen setzt, Beziehung Psychologie verstehen, Angst vor Verlust Beziehung