#59 - Expectativa e Realidade

Na relação de frustração versus aceitação, a saúde mental pode estar em xeque. Aliás, com base em autistas, que estabelecem por muitas vezes planos meticulosos, saber lidar com as expectativas é fundamental. O episódio do Introvertendo destaca a relação entre expectativa e realidade com a ansiedade, além de reflexões de como lidar com as expectativas e a sensação de controle. Participam desse episódio Michael Ulian, Thaís Mösken e Tiago Abreu.Transcrição do episódio disponível no site do Introvertendo.