#59 ストレスってなんだろう？ - ふじたつやれでいお

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「自分にー」新年度はじまって、あっぷあっぷになっていませんか？そろそろ落ち着きましたか？忙しいとおそらく感じていますよね、ストレス。幸運なことにぼくたちはあまり感じていないように思いますし、周りの人からも思われています。やっぱり早寝早起き、適度な運動と読書は心身ともに健全になれるのでは？？「いづい」で通じましたね！？ふじたはこの4月から昨年度とは違う労働形態になりました。睡眠不足はテキメンにメンタルにくる気がします。対処法は仮眠です。ふじたはやばいと思ったら3分でも寝ます。目指せ魔神ブウの「んー5秒くらい寝たかな」【参考資料】◯【X】https://x.com/fujitatsyaradio?s=21たつや@ふじたつやれでいお１日１回ぐらいつぶやけるようにしたいです。勉強してることとか、読んだ本とか、飲んでる酒とかつぶやきます。https://x.com/radio_fujitatsu?s=21&t=igB_klj4FMsXGbo1VHGUmQふじた@ふじたつやれでいおhttps://x.com/fujitatsyaradio?s=21【Instagram】https://www.instagram.com/fujitasuya_radio?igsh=MWl3amIya2pqY3pnOA%3D%3D&utm_source=qr

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This episode is 26 minutes long.

When was this ふじたつやれでいお episode published?

This episode was published on April 27, 2026.

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「自分にー」新年度はじまって、あっぷあっぷになっていませんか？そろそろ落ち着きましたか？忙しいとおそらく感じていますよね、ストレス。幸運なことにぼくたちはあまり感じていないように思いますし、周りの人からも思われています。やっぱり早寝早起き、適度な運動と読書は心身ともに健全になれるのでは？？「いづい」で通じましたね！？ふじたはこの4月から昨年度とは違う労働形態になりました。睡眠不足はテキメンにメンタルにくる気がします。対処法は仮眠です。ふじたはやばいと思ったら3分でも寝ます。目指せ魔神ブウの「んー...

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