59: Zdravé, Intuitivní Myšlenky vs. Rušivé, Destruktivní: Jak je odlišit a přestat být svým největším nepřítelem

V této epizodě sdílím postřehy o tom, jak rozlišovat naše myšlenky. Ty, které jsou intuitivní a skutečně prospěšné, a ty, které nejsou, abyste mohli změnit svůj vztah k jídlu a pokročit v jakékoli oblasti svého života. V této epizodě probereme: Můžeme se zbavit intrusivních/ negativních myšlenek Jak odlišit intuitivní a rušivé myšlenky Co dělat, jakmile si uvědomíte rozdíl PODPOŘ PODCAST: Přihlas se k odběru, ohodnoť  na Apple Podcastu, abys podpořila a pomohla šířit podcast! O Mně a koučinku Spojme se @nkscoaching Facebook komunita Průvodce Svobodou v Jídle a uzdravení z PPP Discovery Call zdarma