#6.3【働く人のメンタルヘルス　うつ病】うつ病の予防・対策

FM鳥取レディオバードで月に一回放送している「Psychoroな時間」、今回のテーマは「働く人のメンタルヘルス うつ病」。「うつ病」という病名は多くの人が知っていますよね。「こころの風邪」とも呼ばれたこともあるように、多くの方が経験しています。では、その原因はなんなのでしょうか？具体的な診断の基準は？？治療は？？？ そして最後は、当事者の方のエピソードをご紹介。そこから、うつの予防について、また私たちの生活で意識しておきたいことを話しました。 ○うつ病など精神疾患についてアニメで説明されているサイト 「うつ病」医学部生が12年かかって卒業した道のり 最初は1行のメールが打てなくなり… https://dot.asahi.com/dot/2021060500009.html?page=1 ○うつ病など精神疾患についてアニメで説明されているサイト こころの健康教室サニタ https://sanita-mentale.jp/material.html ラジオでは一回約30分放送している内容をPodcastでは3回に分けて配信していきます。