EPISODE · Dec 13, 2023 · 21 MIN
#6 Aus der Angst Kraft gewinnen – Was du gewinnst, wenn du deine Angst anschaust
from Sprich dich glücklich. Dein GfK-Podcast für erfüllende Beziehungen. · host Susanne Kallista
Jeden von uns überkommt ab und zu Angst – vor Krankheit, Verlust, Trennung und anderem mehr oder weniger Bedrohlichen. In unseren Gedanken malen wir uns aus, was alles passieren kann. In dieser Folge „Gewaltfrei kommunizieren – in jeder Beziehung“ erfährst du, was dir helfen kann, die Angst zu akzeptieren und auf das Bedürfnis dahinter zu schauen. Und wofür es gut ist, zu fragen: Was brauche ich? Was kann ich jetzt ganz konkret tun, um das Bedürfnis zu erfüllen.
What this episode covers
Jeden von uns überkommt ab und zu Angst – vor Krankheit, Verlust, Trennung und anderem mehr oder weniger Bedrohlichen. In unseren Gedanken malen wir uns aus, was alles passieren kann. In dieser Folge „Gewaltfrei kommunizieren – in jeder Beziehung“ erfährst du, was dir helfen kann, die Angst zu akzeptieren und auf das Bedürfnis dahinter zu schauen. Und wofür es gut ist, zu fragen: Was brauche ich? Was kann ich jetzt ganz konkret tun, um das Bedürfnis zu erfüllen.
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#6 Aus der Angst Kraft gewinnen – Was du gewinnst, wenn du deine Angst anschaust
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