#6 Aus der Angst Kraft gewinnen – Was du gewinnst, wenn du deine Angst anschaust

Jeden von uns überkommt ab und zu Angst – vor Krankheit, Verlust, Trennung und anderem mehr oder weniger Bedrohlichen. In unseren Gedanken malen wir uns aus, was alles passieren kann. In dieser Folge „Gewaltfrei kommunizieren – in jeder Beziehung“ erfährst du, was dir helfen kann, die Angst zu akzeptieren und auf das Bedürfnis dahinter zu schauen. Und wofür es gut ist, zu fragen: Was brauche ich? Was kann ich jetzt ganz konkret tun, um das Bedürfnis zu erfüllen.