6. Autoestima, ¿Eres tu aliado o tu enemigo?

Buenas a tod@s de nuevo. Un capitulo más para nuestra salud mental, para armar bien nuestro “coco”. Hemos hablado en los anteriores capítulos del miedo y me quedo con ganas de hablar mucho más y prometo hacerlo.  Tras la experiencia tan bonita del grupo de encuentro trabajando nuestro miedo me queda pendiente hacer uno con las herramientas que nos empiedran, será para más adelante. Ahora y en previsión del siguiente grupo, pretendo hablar del AMOR. Si mi propuesta es algo ambiciosa porque solo definir esta emoción que se encuentra entra las 11 emociones básicas, es difícil... Todo este material está planteado en relación al trabajo grupal que hago para la tome de consciencia y manejo de las emociones. Información:  - web: ⁠https://psicologachv.es⁠ - Instagram: ⁠@psicologa_carmen⁠ Acompáñame al interesante viaje de tomar consciencia de uno mismo para tener una vida más plena . ¿Te apetece? SUSCRIBETE ⁠aquí⁠ para estar al día de mis newsletter.