#6 Bliv en bedre løber (uanset niveau) | 10 Tips

from Hybrid Træning & Livsstil · host Jonas Germann

I denne episode deler jeg 10 konkrete tips der kan hjælpe dig med at blive en bedre løber, uanset om du er nybegynder eller har mange kilometer i benene.Vi dykker ned i både teknik, træningsstruktur, restitution og mindset, så du kan optimere din løbetræning og få mere glæde og fremgang på løbeturene.En oplagt episode til dig der gerne vil udvikle din løbeform, undgå skader og få mere ud af din træning, uanset dit niveau.VIL DU HAVE VORES HJÆLP? ANSØG HEROnline Hybrid Forløb: https://jonas-germann-fitnesss.boonpage.com/jonas-s-online-coachingwww.jonasgermann.dkwww.instagram.com/jonas.germann

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Nov 9, 2025

Embed this episode

Attribution link and audio player

NOW PLAYING

#6 Bliv en bedre løber (uanset niveau) | 10 Tips

0:00 16:19

1×

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

Share this episode

Similar Episodes

No similar episodes found.

Similar Podcasts

Kongler og Gress Rubicon TV Kongler og Gress - en podkast for deg som er interessert i vegetarisk mat og livsstil. Heidi Røneid og Veganmannens Thomas Olsen intervjuer spennende gjester, tester nye produkter og gir deg de ferskeste nyhetene fra vegetarverdenen. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Frequently Asked Questions

How long is this episode of Hybrid Træning & Livsstil?

This episode is 16 minutes long.

When was this Hybrid Træning & Livsstil episode published?

This episode was published on November 9, 2025.

Can I download this Hybrid Træning & Livsstil episode?

Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.

URL copied to clipboard!