6 Claves para Entender y Prevenir el Suicidio - Laura Horcajo (Psicóloga)

112 Riesgo de suicidio inminente. Emergencias 061 Riesgo de suicidio alto. Emergencias médicas 024 Atención a la conducta suicida. 24h / 365 días al año Teléfono de la esperanza (diferente en cada comunidad) - Barcelona 900 025 555 Asociaciones en Cataluña ACPS (Barcelona y Tarragona). Acompañamiento a los familiares de personas en riesgo. En Tarragona: también soporte en duelo por suicidio APSAS (Contexto escolar). Soporte en duelo por suicidio, especialistas en suicidio en contexto escolar DSAS (Barcelona). Soporte en duelo por suicidio Mans amigues (Mataró). Soporte en duelo por suicidio. 00:00 - Intro 01:17 - ¿Quién es Laura? 02:05 - Números reales sobre el suicidio 03:29 - Grupos de riesgo 08:50 - Comparación entre muertes por accidente de tráfico y por suicidio 11:40 - ¿Qué es la conducta suicida? 13:52 - Clave nº1: Señales de alerta 20:12 - Diferenciar conducta suicida de tener un mal día 22:51 - Clave nº2: Factores de riesgo 31:02 - Clave nº3: Factores protectores 34:57 - ¿Qué es la felicidad? 37:16 - Positividad tóxica 39:13 - Clave nº4: Empatía y escucha activa 48:26 - Cómo seguir ayudando a alguien que siempre está mal 52:38 - Cómo recomendar a alguien ir al psicólogo 54:41 - Ir al psicólogo no es para locos, es como ir al fisio 56:56 - Preguntas clave en una conversación con alguien con conductas suicidas 01:00:01 - Tipos de escucha en una conversación 01:02:04 - Clave nº5: Cosas que no hay que hacer en una conversación 01:04:04 - Ejemplos del día a día de la asociación 01:06:32 - ¿Por qué la muerte es un tema tabú? 01:11:21 - Se debe empezar a hablar de suicidio 01:13:51 - Cómo detectar conductas suicidas en nosotros mismos 01:17:51 - Clave nº6: ¿Cómo pedir ayuda? 01:19:00 - Acompañamiento a alguien que ha perdido un familiar por suicidio 01:24:09 - Mitos sobre el suicidio que debemos eliminar 01:26:49 - Recursos disponibles 01:30:55 - Qué hace ACPS 01:33:54 - ¿Cómo contactar con Laura? 01:34:59 - Mensaje final de Laura 01:35:30 - Preguntas de la audiencia: Cómo gestionar si tu hijo tiene conducta suicida 01:38:40 - Recomendaciones de Laura (libros, podcast...) Contacta con Laura Horcajo, Psicóloga General Sanitaria [email protected] 611825147 (whatsapp y llamada) Libros recomendados https://amzn.to/43cx2Cd - Morir antes del suicidio (Francisco Villar) https://amzn.to/3VbvZAK - Como las pantallas devoran a nuestros hijos (Francisco Villar) https://amzn.to/3Iv0euy - Suicidios. Manual de Prevención, Intervención y Postvención de la Conducta Suicida. https://amzn.to/43dT7Ar - El muro de cristal. Libro en primera persona (conducta suicida en primera persona) ______________________________ ¿Quieres venir de invitado? Email [email protected] Me puede encontrar en: https://www.instagram.com/wandermindpodcast/