#6 - Come smettere di pensare troppo? | Sadhguru Italiano

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Come smettere di pensare troppo? In questo video Sadhguru parla di come calmare la mente e smettere di pensare troppo. Sadhguru risponde a una domanda sul motivo per cui la mente sembri avere una mente tutta sua! Guarda ad espressioni come "no-mente" e "fermare la mente", come sono state usate negli anni, e chiede perché mai qualcuno vorrebbe fermare la mente – il prodotto di milioni di anni di evoluzione. Il problema, ci ricorda, non è la mente, ma il fatto che la mente sta "raccontando le sue storie". Descrive anche come lo Shambavi Mahamudra, il potente kriya, sia un passo importante verso il cambiamento di tutto questo. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

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