#6 - Die richtige Atemtechnik für deine mindful masturbation practice

Aufbauend auf der letzten Folge gibt es heute die richtige Atemtechnik für deine M∧sturbations Übung. Das kannst du wunderbar alleine üben - auch ganz ohne s∈xuelle Energie - und dann wenn du dich bereit fühlst mit s∈xueller Energie. Als Single ist es der perfekte Zeitpunkt diese Atemtechnik zu lernen und zu meistern bevor du sie dann später mit einem Partner anwenden kannst. Alles wird intensiver und tiefer, alle Erfahrungen und Empfindungen reicher. Hab viel Freude damit!