#6 Emotional Baggage – Wenn alles an dir hängen bleibt

Willkommen zur neuen Folge DTD 🤍🎙️💭Kennst du das, wenn du das Gefühl hast du kannst keinem Gerecht werden, nicht einmal dir selber? Wie oft sollte ich mich bei meiner Familie melden ? Wann ist es ok NEIN zu sagen oder das treffen abzusagen, weil du dich gerade einfach nicht gut fühlst? Wir sprechen über unsere persönlichen Erfahrungen und lassen euch ein bisschen an unseren Gedanken teilhaben. 🧠💭Hol dir einen Kaffee, mach es dir gemütlich & lass uns gemeinsam ein bisschen in Gedanken schweifen. ☕️xoxo Aylin & Saskia 🤍💡 Trigger-Warnings:Schwierige Beziehung zu Familie/ElternWenn du dich mit diesen Themen konfrontiert fühlst, sei bitte achtsam und höre auf dich. Es ist okay, eine Pause zu machen und diese Folge zu einem späteren Zeitpunkt weiterzuhören oder sogar komplett abzubrechen. 💕Hilfe und Unterstützung:Hier findest du einige Anlaufstellen für den Fall das du dich selber in einer Situation befindest aus der du alleine nicht rauskommst. Es ist ok sich Hilfe zu suchen. Du musst da nicht alleine durch 🤍Telefonseelsorge (24/7 erreichbar): 0800 111 0 111 oder www.seelsorgetelefon.deHilfetelefon "Gewalt gegen Frauen": (365 Tage) 116 016Hilfetelefon "Gewalt gegen Männer": (365 Tage) 0800 1239900