#6 Engagement statt Ausbrennen: So findest du deine Flow-Momente

Kennst du dieses Gefühl, im Job einfach nur zu funktionieren, statt wirklich bei der Sache zu sein? Viele Menschen verlieren ihr inneres Feuer, weil sie zwar arbeiten, aber nicht mehr aufgehen in dem, was sie tun. Der Alltag läuft, die Energie sinkt, und echte Begeisterung bleibt aus. Wenn du dauerhaft nur „abarbeitest“, statt dich wirklich verbunden mit deiner Tätigkeit zu fühlen, raubt das nicht nur Motivation, sondern auch Zufriedenheit. Ohne echte Momente von Flow und Sinn wird Arbeit schnell zäh und du verlierst den Kontakt zu dem, was dich eigentlich antreibt. In dieser Folge der Mini-Serie zum PERMA-Modell geht es um die Frage, was echtes Engagement wirklich bedeutet – und wie du herausfindest, wann du im Flow bist. Du erfährst, was Motivation, Stärken und Herausforderung miteinander zu tun haben – und bekommst eine kleine, aber wirkungsvolle Übung, mit der du deine ganz persönlichen Flow-Momente entdecken kannst.