EPISODE · Nov 28, 2023 · 35 MIN
6 epigenetische Säulen für ein langes & gesundes Leben - Schritt für Schritt zu Deinem besten Leben
from Dein bestes Leben: Evidenzbasierte Spiritualität und Epigenetik · host Roger Forster
Du bist Deinen Genen nicht ausgeliefert - Du bestimmst durch Deinen Lebensstil und die Dich umgebenden Umwelteinflüsse selbst über Deine Gesundheit und darüber, wie schnell Du alterst. Deine DNA ist die Grundlage und die Epigenetik der Schlüssel zur Eigenverantwortung für Deine Gesundheit, der Spiritualität in knallharte Wissenschaft verwandelt. In diesem Video erfährst Du die Grundlagen der Epigenetik und Du lernst die 6 Säulen kennen, mit denen Du das Ablesen Deiner Gene und damit Deine Gesundheit beeinflussen kannst. Schritt für Schritt zu Deinem besten Leben. Das Video ist ein Ausschnitt auf dem Hybrid-Kurs „Longevity Coaching“, der es Dir ermöglicht, das umfangreiche Wissen der Epigenetik mit einfachen Routinen in Dein Leben zu integrieren und von den positiven Effekten auf Deine körperliche und mentale Gesundheit zu profitieren.
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