#6 Faut-il méditer pour pratiquer la pleine conscience ?

Q: How long is this episode of Un peu, souvent?

This episode is 6 minutes long.

Q: When was this Un peu, souvent episode published?

This episode was published on June 27, 2023.

Q: Can I download this Un peu, souvent episode?

Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.

from Un peu, souvent · host Yoga with Clem

Si vous aussi vous avez entendu que vous devriez pratiquer la pleine conscience, et que vous ne savez pas bien ce que ça veut dire (ou que l'idée de la méditation ne vous enchante pas plus que ça), jetez une oreille à cet épisode ! N'hésitez pas à m'envoyer un petit message sur Instagram (@yogawithclem) ou via mon site internet (yogawithclem.com) <3