#6 Gewohnheiten besiegen und wie? Hier das entscheidende Verständnis für dich selbst

Was sind Gewohnheiten eigentlich und wie geht unser Gehirn mit Neuem um? Nach dieser Folge wirst du dich selbst sehr viel besser verstehen und auch mehr Mitgefühl mit dir selber haben. Gewohnheiten sind machtvolle Programmierungen! Es ist nicht übertrieben zu sagen, dass unsere Gewohnheiten alles beherrschen, was wir denken und tun. Unsere Gewohnheiten binden uns mehr als alles andere in unserem Leben an die Dinge, die wir eigentlich nicht mehr wollen und ändern möchten. Wenn wir wirklich etwas ändern wollen in unserem Leben und unserer eigenen Wahrheit über die Weisheit unseres Herzens näher kommen wollen, dann müssen wir verstehen, was es mit Gewohnheiten auf sich hat und wie sie funktionieren! Sich entwickeln bedeutet, etwas auszupacken und das ist schon sprachlich eine Aktion in Bewegung. Es bedeutet übrigens auch, dass alles bereits in dir ist. Du musst es nur ent-wickeln, auswickeln, freilegen, auspacken. Das, was du beim ent-wickeln entdeckst, ist neu. wenn es nicht neu wäre, hättest du es ja schon entwickelt. Entwicklung setzt also Offenheit für Neues Voraus, und zwar in jeder erdenklichen Hinsicht!