#6 Hvorfor maskerer vi?
from ADHD woman Hosted by Mari Matilda
Vil du ha hjelp til å finne en hverdag som funker for akkurat din hjerne og få hjelp til mer energi og mindre maskering? Da finnes det hjelp å få <3 Book 1:1 coaching med meg på www.marimatilda.com Er du sliten når du kommer hjem fra jobb, selv om dagen egentlig gikk fint? Mange kvinner med ADHD bruker enormt mye energi på å virke organisert, rolig og «normal». Vi øver på samtaler før de skjer, ler på riktig sted, holder øyekontakt og skjuler at vi glemmer og påtar oss en rolle som mer organisert enn vi kanskje er. Det kalles maskering, og de fleste av oss har gjort det så lenge at vi ikke engang merker det. I denne episoden snakker jeg om hva maskering faktisk er, hvorfor så mange jenter og kvinner lærer seg å maskere fra tidlig alder, og hvorfor det er en av grunnene til at ADHD hos kvinner ofte blir oppdaget sent. Kjenner du deg igjen i at du er så sliten at du ikke orker mer, er ikke dette et tegn på at du er svak. Det kan være et tegn på at du har båret en maske altfor lenge. <3
Embed this episode
No transcript yet.