6. "Intensjon, pust og takknemlighet – en hverdags meditasjon".

 En rolig, nær og varm meditasjon. I denne episoden inviterer jeg deg til å lande i kroppen, finne en dypere pust, og lytte til hjertet ditt.Vi jobber med intensjon – et stille, positivt budskap fra deg til deg. Og vi avslutter med å vende oppmerksomheten mot det gode i livet – små og store øyeblikk av takknemlighet. Du er ikke alene. Jeg er her.Velkommen til en ro med deg selv.  Lydspor: Reiki Healing MusicHentet fra pixabay.comMin andre podcast "GladMorgen" finner du på:https://open.spotify.com/show/7AHp245NAQTplMoOh5GfELhttps://podcasts.apple.com/us/podcast/gladmorgen/id1804999593https://www.youtube.com/channel/UCl860nt2-do8Ar4Zokmcamwhttps://iheart.com/podcast/270319717https://www.podchaser.com/podcasts/gladmorgen-6018360https://music.amazon.com/podcasts/f41ffeac-6968-45a2-879f-c06864aff140Min andre podcast "GladMorgen" finner du på:https://open.spotify.com/show/7AHp245NAQTplMoOh5GfELhttps://podcasts.apple.com/us/podcast/gladmorgen/id1804999593https://www.youtube.com/channel/UCl860nt2-do8Ar4Zokmcamwhttps://iheart.com/podcast/270319717https://www.podchaser.com/podcasts/gladmorgen-6018360https://music.amazon.com/podcasts/f41ffeac-6968-45a2-879f-c06864aff140