6. Marika Smith "Make klimakteriet sexual again"

I det här avsnittet av Bli Klimakterieklok möter jag Marika Smith – sexinspiratör, coach, poddare och författare – i ett varmt, öppet och juicy samtal om sex, lust och njutning.Ett av de ämnen som berör kvinnor i klimakteriet extra starkt är sex och lust. Eller kanske snarare bristen på lust. Vad gör man när lusten plötsligt känns långt borta? Och hur hittar man tillbaka till sig själv, sin kropp och sin njutning – både i och utanför sängen?Marika driver podden Sex på riktigt där hon coachar kvinnor och män till att hitta sin egen, sanna sexualitet. Hon är också författare till succéboken Buffésex. I det här avsnittet delar hon med sig av konkreta och hands-on tips för hur man kan leva i mer njutning, närvaro och lust – på sina egna villkor.Här hittar du också Marikas Njutningskarta, för dig som vill börja utforska och kartlägga din kropps njutningspotential på nya sätt:https://sexinspiration.se/njutningskartan/Tack för ett härligt juicy samtal, Marika.Det här avsnittet är sponsrat av Natural Cycles. Är du nyfiken på att testa Natural Cycles får du 15 % rabatt på en årsprenumeration och ett gratis NC° Band med koden KLIMAKTERIEKLOK via länken naturalcycles.se/code. Erbjudandet gäller nya användare.