#6 | Procrastinação: como vencer as distrações e focar no que importa episode artwork

EPISODE · May 13, 2025 · 7 MIN

#6 | Procrastinação: como vencer as distrações e focar no que importa

from DesavançaCast · host Adilson Silva

"Vou só dar uma olhadinha no Instagram rapidinho…" 💬30 minutos depois → você já viu 72 memes, 3 vídeos de pão caseiro e esqueceu completamente da tarefa que precisava fazer. 🍞A procrastinação não grita, ela sussurra. Vai entrando sem pedir licença… e quando você percebe, o dia já foi.E o problema nem sempre é falta de vontade — é falta de estratégia. 🧠Se as distrações estão roubando seu tempo, esse episódio do DesavançaCast é pra você. 🎙️Quer ir mais fundo nesse papo? O link da newsletter tá logo aqui. Te espero lá! ⚡https://desaceleraeavanca.substack.com/p/procrastinacao-como-vencer-as-distracoes-e-focar-no-que-importa-----"Funk Game Loop" Kevin MacLeod (⁠incompetech.com⁠)Licensed under Creative Commons: By Attribution 4.0 License⁠https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/⁠

"Vou só dar uma olhadinha no Instagram rapidinho…" 💬30 minutos depois → você já viu 72 memes, 3 vídeos de pão caseiro e esqueceu completamente da tarefa que precisava fazer. 🍞A procrastinação não grita, ela sussurra. Vai entrando sem pedir licença… e quando você percebe, o dia já foi.E o problema nem sempre é falta de vontade — é falta de estratégia. 🧠Se as distrações estão roubando seu tempo, esse episódio do DesavançaCast é pra você. 🎙️Quer ir mais fundo nesse papo? O link da newsletter tá logo aqui. Te espero lá! ⚡https://desaceleraeavanca.substack.com/p/procrastinacao-como-vencer-as-distracoes-e-focar-no-que-importa-----"Funk Game Loop" Kevin MacLeod (⁠incompetech.com⁠)Licensed under Creative Commons: By Attribution 4.0 License⁠https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/⁠

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This episode is 7 minutes long.

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This episode was published on May 13, 2025.

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"Vou só dar uma olhadinha no Instagram rapidinho…" 💬30 minutos depois → você já viu 72 memes, 3 vídeos de pão caseiro e esqueceu completamente da tarefa que precisava fazer. 🍞A procrastinação não grita, ela sussurra. Vai entrando sem pedir...

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