#6: Schmerzfreie & leistungsstarke Bewegung - kenne deine ABG

In dieser Episode von "Training neuRo gedacht" enthüllen wir die "AGB" für optimale Bewegung und wie du durch neurozentriertes Training deine Leistungsfähigkeit und Schmerzfreiheit revolutionieren kannst. Hier ist, was dich erwartet: - Entdecke die AGB der Bewegung: Lerne die essenziellen Komponenten für eine effektive Bewegungssteuerung kennen – Augen (A), Gleichgewicht (G) und Bewegungskompetenz/Propriozeption (B). - Verstehe die neuronale Hierarchie: Erfahre, wie die Priorisierung von visuellem System, Vestibularapparat und Propriozeption deine Bewegung und Schmerzempfindung beeinflusst. - Praktische Anwendungen: Erhalte Einblicke, wie du jedes dieser Systeme gezielt trainieren kannst, um deine Bewegungsqualität zu verbessern und Schmerzen zu reduzieren. - Neuroathletik in der Praxis: Wir geben dir konkrete Übungen und Ansätze, mit denen du die Leistungsfähigkeit deines Nervensystems steigern und deine Gesundheit fördern kannst. Diese Episode ist unverzichtbar für jeden, der tiefer in die Welt des neurozentrierten Trainings eintauchen und verstehen möchte, wie die Integration von Augen, Gleichgewicht und Propriozeption zu überlegener Bewegungsqualität und Schmerzfreiheit führt. Egal, ob du ein Athlet, Trainer oder einfach nur gesundheitsbewusst bist – die AGB der Bewegung sind der Schlüssel zu deinem Erfolg. 🎁|Für dich Sichere dir gleich meine kostenfreie Neuro-Tool Liste. Alles was du zum Start ins Neuro-Training benötigst: Neuro-Tool Liste für 0,-€ erhalten (klick)   📘 Entdecke weitere effektive Techniken zur Schmerzlinderung in meinem Buch "Schmerz ist Kopfsache". Hier erfährst du, wie du Schmerzen aus neuronaler Sicht reduzieren kannst. Jetzt bestellen und schmerzfrei leben!  👉  ⁠Schmerz ist Kopfsache⁠*   📘  Neustart fürs Gehirn⁠ * 🤝 Für mehr Input connecte dich mit mir auf... ⁠⁠Instagram⁠⁠ ⁠⁠Facebook⁠⁠ YouTube TikTok LinkedIN Hier erwarten dich weitere Tipps und Infos von mir.   🧑🏼‍🎓 Du bist Therapeut oder Trainer und möchtest selbst zum Neuro-Experten werden? Bei der Deutschen Akademie für Neuro-Performance findest du weitere Informationen: Hier geht’s zur Neuro-Akademie (klick)   ⚡️ Du leidest unter Schmerzen oder möchtest deine Performance verbessern? Vereinbare dir gerne einen kostenfreien und unverbindlichen Telefontermin in meinem Kalender. ⁠Hier geht´s zum Kalender (Klick)⁠   🛠 | Neuroathletik & weiteres Trainings Equipment 👉🏼 Hier findest du 65 Trainings-Tafeln für ein optimales Neuro-Training Neuro-Tafel bestellen (klick)   Ich freue mich, von dir zu hören. Dein Andreas Die mit Sternchen (*) gekennzeichneten Links sind sogenannte Affiliate-Links. Durch das anklicken eines Affiliate-Links und den darauf folgenden Einkauf, erhalten wir von dem betreffenden Online-Shop oder Anbieter eine Provision. Der Preis verändert sich dadurch nicht!